Loslassen und Dranbleiben – Freude statt Belastung

Das einzig Beständige ist der Wandel. Veränderungen und Umbrüche gehören zum Leben, auch wenn wir dazu neigen, sie lieber auszublenden. Viele Veränderungen wirken auf uns wie Kränkungen.

Loslassen und Dranbleiben ist dabei gefordert, auch wenn es wie ein Widerspruch klingt. Wir lassen los, was uns beschwert und halten an dem fest, was uns stärkt.

Dieses Empowerment-Training zeigt, wie Sie im Spannungsfeld von Gelassenheit und Beharrlichkeit zu einer konstruktiven Wandlungsfähigkeit gelangen.

Inhalte

• Die 12 Lebensbühnen
• Die Polarität von Loslassen und Beharren
• Belastende Gedanken erkennen und bearbeiten
• Raus aus der Komfortzone
• Loslassen der Opferposition
• Eigenveränderung statt Klagelieder
• Die Kraft stoischer Gelassenheit
• Smarte Entscheidungen treffen
• Die vier Säulen der Selbstgestaltung

Ihr persönlicher Nutzen

Ihr starkes Mindset macht Sie erfolgreich im Umgang mit Veränderungen, Umbrüchen und Krisen.
Ihre Gestaltungskraft und Selbstermächtigung machen sie gelassen und sicher.